A blog
A
blog
nagy levegő és indulunk...
ha csak pár perced van
ha elmerülnél benne
ha kitartóan csinálnád
ha inspirálódnál
A funkcionális edzés a futás titkos összetevője.
Ha ezt beépíted az edzéstervedbe, a futás nem küzdelem lesz, hanem felszabadító élmény.
Együtt könnyebb!
Iratkozz fel az Album tagoknak szóló hírlevélre, hogy egy kicsit könnyebben vesd bele magad a lapozgatásba az elején. Olyan "kézen fog és elvezet" módon.
